0
Kuchyň je jedno z nejživějších míst v domě. Pořád se tam něco děje a tak se nemůžeme divit, že by byla stále uklizená jen tehdy, když by se v ní nežilo. A to nikdo z nás přece nechce.
Pro mě je uklizená kuchyň místo, kde si ráda udělám dobrou snídani, upeču chutný koláč a koukám z okna na zahradu.
Je mi v ní dobře, protože dodržuji určité zásady, které mi pomáhají ji mít velmi rychle uklizenou a uspořádanou. A proto mám motivaci návyky dodržovat.
Připravila jsem si pro vás pár návyků, které fungují u mě a mých klientů.
Jaký chcete mít pocit ve své kuchyni?
Základní otázka, která vám pomůže dodržovat správné návyky a možná udělat i pár změn ve své kuchyni.
Položte si ji a odpovězte na ni upřímně!
“Chci se cítit spokojeně, protože mám vše nastavené přesně podle mých představ.”
“Chci se cítit bezstarostně, protože vím, že může kamarádka přijít na návštěvu a nemusím se na ni připravovat dvě hodiny.”
O čem je potřeba vždy přemýšlet
Pokud máte ve své kuchyni hodně věcí, tak se pořádek udržuje špatně. I když si nastavíte systém, je dlouhodobě neudržitelný. Proto i zde platí: “Čím méně věcí, tím méně nepořádku.”
Nejčastější chyby, které vám znemožňují rychlý úklid kuchyně
Máte moc věcí ve své kuchyni, které nepotřebujete.
Věci nemají své místo. Prostě je uložíte zrovna tam kde je volno.
Nesprávné uložení věcí. Věci každodenní potřeby máte uložené někde nahoře a věci, které potřebujete občas jsou na nejlépe dostupném místě.
Neuklízíte průběžně.
A jaké návyky dodržuji?
1
Uklízím hned po sobě
Je to základní návyk, který dodržuji již léta a snažím se ho předat i na ostatní členy rodiny.
Jak funguje v praxi?
Po každém jídle uložím věci tam, kam patří a špinavé nádobí uklidím do myčky.
Při čekání na vroucí vodu uklidím ingredience, které již nepotřebuji.
Využiji každý moment čekání a uklidím věci do lednice nebo spižírny. Malé krůčky, které pomohou a zrychlí úklid.
2
Mám minimum věcí na kuchyňské lince
Uklízela jste 30 minut a přesto to tak nevypadá? Může to být například tím, že máte hodně věcí na kuchyňské lince a to většinou vypadá jako chaos. Taková kuchyň je vlastně neukliditelná.
Jak na to?
Každou věc vezměte do ruky a položte si otázku. “Určitě tu věc potřebuji skladovat venku?”
Čím méně věcí na kuchyňské lince, tím bude vypadat uklizeněji. Zkuste to!
3
Využívám myčku na maximum
Máte myčku a používáte ji zřídka? Využijte ji na maximum.
Co jde, uložte rovnou do myčky. Zůstane pouze pár věcí, které budete muset umýt a tím budete mít větší motivaci se do toho pustit.
Výhody?
1) Schováte hned nepořádek
2) Myčku můžete delegovat na členy rodiny
4
Každá věc má své místo
Při úklidu nepřemýšlím, kam kterou věc uložím.
Mám jasně stanovená místa pro vše, co v kuchyni je. Od vařečky až po chleba, kafe nebo tác, který používám občas.
Skřínky mám zaplněné na 80 %, takže se mi do kuchyně vše vejde a úklid je rychlý. Nemusím nic nadzvedávat, vyndávat. A jde mi to od ruky.
Zkuste si všechny věci vypsat a dát jim místo.
Chcete si vyzkoušet některé návyky v praxi? Osvěžit si základy a třeba uspořádat některé věci v kuchyni efektivněji?
Máte jedinečnou možnost se přidat do minikurzu První krok k uspořádané kuchyni který začíná 19. 10. 2023 a je úplně zdarma!
Během 5 dnů zjistíte, že je opravdu možné jít každý večer spát s uklizenou kuchyňskou linkou.
Moje doporučení
Začněte pomalu. Nechtějte všechno zvládnout hned. Podívejte se na množství věcí a pak zkuste první návyk. Až si ho osvojíte, můžete se vrhnout na další.
Někdy je fajn se vrátit k základům a najít příčinu chaosu. Věřte mi, budete se cítit o dost lépe a záskáte čas a motivaci. Komu by se totiž chtělo strávit hodinu večerním úklidem kuchyně?
